沈建军，七方镇大房村村民。

1989年，沈建军的第一个儿子沈小勇出生了，孩子活泼可爱，一家人高兴极了。可在小勇1岁多的时候，沈建军发现孩子总是摔跤，摔倒后不像其他孩子那样能很快爬起来，而是需要大人扶。刚开始，他和妻子梁成菊以为孩子缺钙，给孩子买了不少补钙的营养品，可仍然无济于事，孩子还是不停地摔。沈建军带着小勇开始四处求医，药吃了不少，病也没治好。

1991年，妻子生下第二个儿子沈小恒，给一直阴沉的家庭带来一点亮色。可是祸不单行，沈小恒1岁的时候，出现了和小勇一样的症状。“给孩子看病，不能让两个娃儿废了。”这成了沈建军最重要的事。妻子晕车，家里的老母亲也需要人照顾，沈建军就一个人带着两个孩子下武汉、上北京，遍访各大医院。孩子不能走，一路上全靠沈建军背，就这样，孩子们在沈建军的背上渐渐长大了。

每次出门，沈建军总是先把孩子们在火车站候车室安置好，拿出从家里带的棉大衣和大棉袄给孩子们盖好，然后自己出去打探第二天的路线。夜深了天冷了，他只好通过跑步来取暖。

每次赶火车，沈建军提前把行李挂在脖子上，背着俩孩子穿涵洞、爬楼梯，艰难地奔跑。孩子们说：“我们趴在父亲那宽厚的后背上，虽然父亲体壮如牛，但我们听到父亲急促的呼吸和心脏的跳动声，看到父亲累得满头大汗，有一种说不出的难受和心痛。”

二十多年来，虽然孩子们罕见的病一直没有找到治疗的方法，但是沈建军从未放弃，他花光了家里所有的积蓄，又借钱为兄弟俩治病。他说：“如果可能，我愿把自己的两条腿移植给他们”。

二十多年来，为了维持全家人的生活，节省开支，沈建军恨不得把每一分钱分成几份花，他不买新衣服，总穿亲戚和爱心人士捐赠的旧衣服，衣服破了补好再穿，从不舍得丢弃。全家人也不进理发店，理发都在家里完成，一年下来也省下一笔不小的开支。求医途中，他们父子三人饿了就吃着从家里带的快餐面和冰冷的馒头，困了就睡候车大厅和医院候诊大厅。长期的营养跟不上，沈建军经常累得腿脚发肿、头发晕，但仍咬牙挺住，从不在孩子面前皱一下眉。

身体的劳累可以忍受，但一次次求医的失望，沈建军几乎崩溃。看着孩子们失望的神情，沈建军和妻子又打起精神，给孩子们以鼓励。孩子们生活不能自理，沈建军坚持给孩子们全身按摩以促进血液循环避免肌肉萎缩。夜深人静的时候，夫妻俩总是泪流不止，笑容在这个家庭也成了“奢侈品”。

上帝给沈建军开了玩笑，也给他带来了阳光和希望。在他的言传身教下，俩儿子身残志坚、向上向善、自学成才，并积极加入了中国共产党，被评为“全国践行核心价值观湖北省向上向善好青年”“感动襄阳人物”“十大杰出青年”，俩儿子的原创音乐作品多次获得全国、省市奖项。沈建军的小女儿沈小晶也不甘落后，在湖北省妇联举办的“我家最美故事”演讲中，其原创作品《我家的太阳》荣获第一名。

他们家荣获“全国最美家庭”“全国五好文明家庭”“荆楚最美家庭”“湖北省好家训永传承第一名”“2017襄阳市道德模范十大人物”“襄阳最美家庭”“襄阳市文明家庭”“枣阳最美家庭”。

沈建军说，每当在电视上或书刊上看到五一劳动模范时，他的心情都会非常激动。其实30多年来，作为最基层又特殊的劳动农民代表，他早就把自己当成其中的一名模范。“每当我遇到困难和劳累的时候，看到或想到这几十年来辛苦劳累付出所获得的荣誉称号时，就会感到身上充满无穷的动力，是精神的力量点燃了我们重生的希望，是精神力量支撑着我带领全家一直往前走。”

现在，沈建军用“东升的正能量”作为网名，在头条号、百家号、视频号、公众号、爱奇艺、腾讯、抖音、快手等平台发布正能量的文章和视频，得到社会的广泛赞誉。

一个普通的劳动者，用最朴实的劳动带给社会满满的正能量。